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只需10秒,马上解除肩头酸痛!日本人的神奇妙方值得一试

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内容摘要

现在很多人低头看手机,或者坐姿不正,很容易肩酸背痛。网上看到一则日本新闻,说只要10秒钟就可以解除肩颈酸痛僵硬的问题,而且需要工具只是一条毛巾,神奇吧。 具体操作是这样的: 1.躺在床上,将一条毛巾放入肩膀下。 <img src="http://p1.pstatp.com/large/b200060f91e259891a" img_width="550" img_height="315" alt="只需10秒,马上解除肩头酸痛!日本人的神奇妙方值得一试" onerror="javascript:errorimg.call(this);" > 2.另一边的手按压在敷毛巾那侧的肩膀上。 <img src="http://p3.pstatp.com/large/b200060fc9b4dbdd10" img_width="550" img_height="324" alt="只需10秒,马上解除肩头酸痛!日本人的神奇妙方值得一试" onerror="javascript:errorimg.call(this);" > 3.敷毛巾那侧的手保持弯曲向上 <img src="http://p1.pstatp.com/large/b200060ff865c1503f" img_width="550" img_height="321" alt="只需10秒,马上解除肩头酸痛!日本人的神奇妙方值得一试" onerror="javascript:errorimg.call(this);" > 4.维持这样的姿势10秒,并持续深呼吸 <img src="http://p3.pstatp.com/large/7e0009fcba078c3c28" img_width="550" img_height="324" alt="只需10秒,马上解除肩头酸痛!日本人的神奇妙方值得一试" onerror="javascript:errorimg.call(this);" > 肩颈的问题就解决咯。 据说这个方法在日本医学界被证实过,试过的网友也说超有效。 来看正式的影片吧,不懂日文的可以从20秒开始。 <div class="tt-video-box" tt-videoid='0928353f63404a188a080b2b9a15ae58' tt-poster='http://p1.pstatp.com/large/20010a55509c07af9'>视频加载中...</div><script src="http://s0.pstatp.com/tt_player/tt.player.js"></script> 试过有效的话,别忘了分享给朋友们喔。

标签:诡异一幕 日本人 解除肩头酸痛 坐姿不正 肩酸背痛 神奇 敷毛巾 深呼吸 肩颈问题 头痛
来源:缃戞槗时间:2016-04-21 14:41:50

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