网易首页
应用
网易新闻
网易公开课
网易高考智愿
网易红彩
网易严选
邮箱大师
网易云课堂
快速导航
新闻
国内
国际
评论
军事
王三三
体育
NBA
CBA
综合
中超
国际足球
英超
西甲
意甲
娱乐
明星
图片
电影
电视
音乐
稿事编辑部
娱乐FOCUS
财经
股票
行情
新股
金融
基金
商业
理财
汽车
购车
行情
车型库
新能源
行业
科技
通信
IT
互联网
特别策划
网易智能
家电
时尚
亲子
艺术
手机
/
数码
移动互联网
惊奇科技
易评机
房产
/
家居
北京房产
上海房产
广州房产
全部分站
楼盘库
家具
卫浴
旅游
自驾露营
美食
教育
移民
留学
外语
高考
查看网易地图
登录
注册免费邮箱
注册VIP邮箱(特权邮箱,付费)
免费下载网易官方手机邮箱应用
安全退出
移动端
网易公开课
TED
中国大学视频公开课
国际名校公开课
赏课·纪录片
付费精品课程
北京大学公开课
英语课程学习
网易严选
新人特价
9.9专区
新品热卖
人气好物
居家生活
服饰鞋包
母婴亲子
美食酒水
支付
一卡通充值
一卡通购买
我的网易支付
网易跨境支付
邮箱
免费邮箱
VIP邮箱
企业邮箱
免费注册
客户端下载
标准双杠臂屈伸教学,练不出麒麟臂来打我!
2021-07-27 11:42:40
自重健身小窑
举报
0
分享至
用微信扫码二维码
分享至好友和朋友圈
点击按住拖动小窗
关闭
热门视频
3分钟引爆“蘑菇云”,男子一系列错误操作导致整个工厂报废。监控还原全过程,步步揪心
16万次播放
重播
自重健身小窑
4621粉丝
徒手健身教学,引体向上提升
02:40
重燃对健身的激情,今天练得太爽了!
01:50
高手在公园,这样的一指禅全球都没几个人能做!
04:18
单杠日常基础力量训练,有所退步,但依然很酷!
01:56
两个二十出头的小伙跟公园大爷比赛吊杠,有点欺负人!
03:11
全程高能,国内自重健身推拉王者之争,谁更胜一筹!
02:20
引体向上一挑二,现场教网络上两个嚣张的小伙子做人!
04:10
跟两位大佬比赛一分钟俯卧撑极限次数,你们能做多少次!
02:59
一根单杠练出来的背,从此再也不用担心体测了!
03:25
首次挑战15引体15双力臂15引体,最后从杠上滑下来了!
网易新闻
iOS
Android
猜你喜欢
中国无人机,神一般的存在!
雪花为什么完美互为镜像?
今日推荐
关羽的青龙偃月刀其实并不存在?
世界地球日,带你解密蓝色星球
2024印度大选:世界规模最大选举
关于奇书《山海经》的各类说法
天王星和海王星,啥组成的?
热门视频
3分钟引爆“蘑菇云”,男子一系列错误操作导致整个工厂报废。监控还原全过程,步步揪心
雷军辟谣“雷军爽文”,不是高考状元,卡里也没有冰冷40亿,大家看了笑笑就行
97年的老二刚生产完,88年的老大这么一扭,妈妈看不下去了!
同性恋女子购精怀孕生下两娃,起诉捐精者,获判取得后者40%工资
不能说的秘密!
盘点与技师的搞笑对话
合作媒体
网易公开课
网易科技
网易教育
网易时尚
网易亲子
©
1997-2024 网易公司版权所有
About NetEase
|
公司简介
|
联系方法
|
招聘信息
|
客户服务
|
隐私政策
|
广告服务
|
不良信息举报 Complaint Center
|
廉正举报
无障碍浏览
进入关怀版