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大厨教你鱿鱼改刀的技巧 刀工实在了得

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内容摘要

鱿鱼的营养价值非常高,其富含蛋白质、钙、牛磺酸、磷、维生素B1等多种人体所需的营养成分,且含量极高。此外,脂肪含量极低。胆固醇含量较高。

标签:食谱 鱿鱼 刀工 大厨 大厨刀工 改刀技巧 鱿鱼改刀 爆炒鱿鱼 美食 美食做法 美食教学
来源:爱奇异时间:2016-04-21 10:57:57

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